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学生怎么合理安排课余学习时间？<-->学生如何合理掌握、利用时间？
四种类型学生支撑学习时间: 赵艳军 人的体温升高，大脑记忆思维的最佳状态，分为：早上生理最佳状态、下午生理最佳状态、前半夜生理最佳状态、后半夜生理最佳状态，四种类型人。 四种类型学生就像4种不同属性的“电池”。每天，第一种类型早上生理最佳状态的学生“电池”，能够支撑12小时学习；第二种类型下午生理最佳状态的学生“电池”，能够支撑8小时学习；第三种类型前半夜生理最佳状态的学生“电池”，能够支撑4小时学习；第四种类型后半夜生理最佳状态的学生“电池”，能够支撑1小时学习。 进一步阐释：第一种类型学生“电池”，每学习1分钟，静候1分钟就能自然补充、充足“电量”；每学习12小时，静候12小时就能自然补充、充足“电量”，对比度为1 1。 第二种类型学生“电池”，每学习1分钟，静候2分钟就能自然补充、充足“电量”；每学习8小时，静候16小时就能自然补充、充足“电量”，对比度为1 2。 第三种类型学生“电池”，每学习1分钟，静候5分钟就能自然补充、充足“电量”；每学习4小时，静候20小时就能自然补充、充足“电量”，对比度为1 5。 第四种类型学生“电池”，每学习1分钟，静候23分钟就能自然补充、充足“电量”；每学习1小时，静候23小时就能自然补充、充足“电量”，对比度为1 23。 规律：第三种类型学生“电池”，星期日4小时“电量”的自然补充，星期一坚持学习时间最长，感到舒坦。星期五“电量”透支，上课疲劳、着急，想尽快放学、回家放松； 第四种类型学生“电池”，每8天才能自然补充、充足“电量”，白天极乏，学习不好责任完全在父母，生的不好、嗜睡症。 |
